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小陈的妻子是自己好不容易追到手的，小陈对待妻子一直是呵护有加的，在知道妻子怀孕后开心的像个孩子。可是妻子很快就出现了孕吐的症状，特别是早上起床都要跑厕所干呕，每次叫妻子吃饭端菜上来也要吐，看着妻子这么难受，小陈的心都快揪成一团了。

孕吐这个现象是怀孕早期正常的妊娠反应，有一半的准妈妈都会出现，而且每个人孕吐程度不同，有的轻微，有的就吐到生。

小陈就非常担心，妻子这么吐下去，对宝宝的影响会不会很大？

其实就算反应大吃不下东西也没关系，一点一点吃也是够宝宝营养需求了。因为在怀孕之前就有不少的营养储存在妈妈体内，到了怀孕孕吐吃不下东西时，宝宝可以吸收利用之前储存的营养。

为了能缓解妻子孕吐症状，小陈多方了解，要么去问医生、要么去问过来人，或者上网查阅，于是得出这样的结论:

孕吐厉害其实没很好的办法，这是妊娠反应改变不了的，不过可以通过食疗帮助孕妈缓解一点，这样人也就舒服些。1，新鲜姜汁15毫升、甘蔗汁200毫升，这两种加一起搅拌均匀喝下，可以缓解孕妈呕吐，还有健胃功能。2，姜15克、白萝卜50克、柚子皮15克，用一碗水小火煮成半碗水后喝下，可以有效缓解孕吐。3，陈皮30克、生姜10克、红糖20克，用开水冲成茶，分几次喝完。

另外，碱性食物可以帮助中和胃酸，减轻孕吐带来的不适，准妈妈在想吐的时候可以吃点苏打饼。平时不要让自己饿到，备点小零食在身上，少量多餐也能缓解孕吐。

如果完全无法进食，孕吐特别厉害，已经严重影响到日常生活，那么就要寻求医生帮助。总之，怀孕的各种反应也是因人而异的，妈妈们要放松，爸爸们要多体贴。